قضايا تربوية

منتدى يهتم بالتربية و التعليم لكل العرب.
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 علاج نفسي فعال لمن يعانون القلق و الأكتئاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hanane.sahbi
ضيف المنتدى
ضيف المنتدى


عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 06/11/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: علاج نفسي فعال لمن يعانون القلق و الأكتئاب   الخميس فبراير 18, 2010 1:29 pm

علاج نفسي فعال لمن يعانون القلق و الأكتئاب


توصل باحث هولندي في جامعة ( أمستردام) الهولندي إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر
والقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشرية .
أكد الباحث أنه أجرى على مدار3 سنوات لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين
ولا ينطقون العربية '



وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون من حالات شديدة من الاكتئاب والقلق


والتوتر .



وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة '



فحرف الألف يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '



ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي .



كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '



وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانية _ مع التكرار السريع _



وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس .



أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '



فيــؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين



عصب ومركز الجهاز التنفسي _ وبين القلب '



ويؤدي إلى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .




(( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )) سورة الرعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طالبة
ضيف المنتدى
ضيف المنتدى


عدد المساهمات : 496
تاريخ التسجيل : 20/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: علاج نفسي فعال لمن يعانون القلق و الأكتئاب   الثلاثاء أبريل 29, 2014 9:34 pm


أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

سطرت لنا أجمل معانى الحب

بتلك الردود الشيقة التي تأخذنا

إلى أعماق البحار دون خوف

بل بلذة غريبة ورائعة

دمت لنا ودام قلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاج نفسي فعال لمن يعانون القلق و الأكتئاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قضايا تربوية :: الصحة النفسية و سيكولوجية الشخصية :: منتدى الصحة النقسية ...-
انتقل الى: