قضايا تربوية

منتدى يهتم بالتربية و التعليم لكل العرب.
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 سلم هاملتون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mamila
ضيف المنتدى
ضيف المنتدى


عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 33

مُساهمةموضوع: سلم هاملتون   الثلاثاء يناير 24, 2012 12:21 am

سلم هاميلتون:
سلم هاميلتون لتقدير القلق
إلى أي مدى يضايقك ما يلي؟ ليس على الاطلاق قليلا نوعا ما متوسط كثيرا نوعا ما بكثرة
1- الصداع
2- العصبية والاثارة الداخلية
3- الأفكار الغير مرغوب فيها أو أفكار لم تترك ذهنك
4- ضعف أو دوخة
5- فقدان الاهتمام الجنسي
6- الشعور بأنك موضوع نقد من طرف الآخرين
7- الشعور بأن شخص يسير أفكارك
8- الشعور بأن الآخرين مسؤولين عن معظم متاعبك
9- الأشجان الصادرة عن تذكرك للأشياء
10- أن تكون مشغولا بعدم العناية والإهمال
11- الشعور بأنك تتضايق بسهولة وتنزعج
12- آلام في القلب والصدر
13- الشعور بالخوف من الأماكن المفتوحة أو من الشوارع
14- الشعور بالتباطؤ أو انخفاض طاقتك
15- فكرة إنهاء حياتك
16- سماع أصوات لا يسمعها الآخرين
17- الارتعاش
18- الشعور بأن معظم الناس ليسو أهلا للثقة
19- ضعف الشهية
20- البكاء بسهولة
21- الشعور بانحراف المزاج أوالخجل من الجنس الآخر
22-الشعور بأنك مقبوض أو داخل مصيدة
23- الخوف فجأة دون سبب
24-إنفجارات من الغضب وعدم التحكم فيها
25- الشعور بالخوف عند الخروج من منزلك لوحدك
26- لوم نفسك على بعض الأشياء
27- آلام في مؤخرة الظهر
28- الشعور بتوقف في انجاز أعمالك
29- الشعور بالوحدة
30- الشعور بالسواد
31- الذعر بخصوص أشياء
32- الشعور بعدم الاهتمام بالأشياء
33- الشعور بالهلع
34- الشعور بأنك تحرج بسهولة
35- الأشخاص الذين يعلمون أفكارك الداخلية
36- الشعور بأنك غير مفهوم وينفر منك
37- الشعور بأن الآخرين أقل حفاوة منك

38- العمل ببطئ شديد لتكون أعمالك مضبوطة
39- ضربات قلبية قوية وسريعة
40- غثيان أو تخمة
41- الشعور بأنك أقل من الآخرين
42-تألم في عضلاتك
43- الشعور بأن الآخرين يتكلمون عنك أو ينظرون إليك
44- صعوبة النوم
45- التحقيق وإعادة التحقيق كلما تقوم بعمل
46- الصعوبة في اتخاذ القرارات
47- الرعب من السفر بالحافلات أوالقطارات
48- الصعوبة في التنفس
49- نوبات البرد أو الحر
50- تجنب بعض الأشياء والأماكن أو الأنشطة لأنها تخيفك
51- أن يصبح عقلك فارغا
52- الإحساس بالوخز أو التخدير ببعض أجزاء سمك
53- الشعور بالانقباض في حنجرتك
54- الشعور بفقدان الأمل في المستقبل
55- الشعور باضطرابات في التركيز
56- الشعور بعدم القوة في أجزاء جسمك
57- الشعور بالتوتر والانضغاط
58-الشعور بثقل ذراعيك أو رجليك
59- التفكير في الموت
60- الإفراط في الأكل
61- الشعور بالضيق عندما ينظر الناس إليك،أو يتحدثون عنك
62- أن تكون لديك أفكار غير أفكارك
63- أن تكون لديك اندفاعات لتضرب أو تجرح الآخرين
64- الإفاقة في الصباح الباكر
65- تكرار أفعال مثل اللمس، العد، الغسل
66-من النوم غير المريح
67- اندفاع للكسر أو رمي الأشياء
68- لديك أفكار أو معتقدات لا يقاسمك فيها الآخرين
69- الشعور بضيق شديد مع الآخرين
70- انحراف المزاج في الزحام مثل الأسواق والسينما
71- بذل مجهود لأداء عمل
72- نوبات الرعب أو الفزع
73- الانزعاج من الأكل أو الشرب في الأماكن العامة
74- الدخول في شعار متكرر
75- أن تكون عصبيا عندما تترك لوحدك
76- أن الآخرين لا يثقون في تكاملك
77- الشعور بأنك وحيد ولو كنت مع الآخرين
78- الشعور بأنك جد ثائر حتى لا تستطيع الثبوت
79- الشعور بأن ليس لك قيمة ضئيلة
80- الشعور بأن الأشياء العادية غريبة أو ليست حقيقية
81- أن تهتم بأشياء ثم تتركها فجأة
82- الخوف من الإغماء وسط عامة الناس
83- الشعور بأن الآخرين يتفقون عليك
84- وجود أفكار عن الجنس تضايقك
85- فكرة أنك ستعاقب عن خطاياك
86- أن تدفع للقيام بأعمالك
87- فكرة أن هناك شيئا خطيرا، أو خاطئ في جسمك
88- الإحساس بأنك لم تكن قريبا لأي شخص
89- الشعور بالتأنيب
90-فكرة أن هناك شيئا خاطئا في عقلك











تطبيق السلم :
*محور الاهتمام الجدسمي:
1 4 12 27 40 42 48 49 52 53 56 58


*محور الاستحواذ القهري:
3 9 10 28 38 45 46 51 55 65


*محور الحساسية الداخلية:
6 21 34 36 37 41 61 69 73


*محور الاكتئاب:
5 14 15 20 22 26 29 30 31 32 54 71 79


*محور القلق:
2 17 23 33 39 57 72 78 80 86


*محور العدوانية:
11 24 63 67 74 81


*محور قلق الفوبيا:
13 25 47 50 70 75 82


*محور الأفكار الهذيانية:
8 18 43 68 76 83


*محور العلامات الذهانية:
7 16 35 62 77 84 85 87 88 90












جدول النتائج:

المحاور 1 2 3 4 5 6 7 8 9
الاستجابات



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شمس الهدى
ضيف المنتدى
ضيف المنتدى


عدد المساهمات : 388
تاريخ التسجيل : 14/02/2013
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: سلم هاملتون   الأحد مارس 24, 2013 6:15 pm


السلام عليكم ورحمة الله وتعالى وبركاته


شكرا جزيلا لك


جزاك الله كل خير على هذا السلم


cheers cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلم هاملتون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قضايا تربوية :: الصحة النفسية و سيكولوجية الشخصية :: منتدى الصحة النقسية ...-
انتقل الى: